10 علامات تدلّ على نمو الطّفل بشكلٍ سليم

تعرّفي على المؤشرات الإيجابيّة لنمو أبنائنا!

من الصّعب على الأمهات أحياناً أن يتأكدنَ من مسار نمو أطفالهنّ. لكن ثمة علامات تدلّ على امتلاك هؤلاء صحةً جيدة ونموّهم بشكلٍ سليم، وإن تعرّفتِ عليها، تعلّمتِ رصد أيّ خلل أو تأخر تطوّري في نمو طفلك وأحسنتِ التعامل معه. عدا عن ذلك، يمكن لتتبع المؤشرات الإيجابية لنمو صغيركِ أن يُقوّي فيكِ حس الإنجاز ويُشعرك بقدرتكِ كأم على توجيهه والتحكم في العوامل المؤثرة في تطوّره.

وفي ما يلي العلامات العشر التي تدلّ على نمو طفلكِ وتطوّره بشكلٍ صحيّ وسليم:

• النمو الجسدي – يُفترض بوزن طفلكِ أن يكون ضمن المعدلات الطبيعية والملائمة للأطفال في سنّه وطوله. وإن كان كذلك، فستعرفين بأنّ صغيركِ ينمو بشكلٍ صحيّ ويحصل على كفايته من العناصر الغذائية الأساسية. أما إن كان وزنه أكثر أو أقل بكثير من المعدل الطبيعي، فسيكون من الأفضل أن تستشيري الطبيب من دون تأخير.
• الوعي والتنبّه – إن كان طفلكِ متنبهاً وواعياً لمحيطه، فهذا يعني بأنّ غذاءه مثالي وجسمه يمتصّ المغذيات بالشكل الصحيح.
• الحركة والنشاط – أن يرغب طفلكِ في اللعب والتحرّك لمدة ربع ساعة تقريباً ولعدة مرات في اليوم، مؤشر إيجابي على تمتعه بصحة جيدة. ولأنّ الحركة والتمارين تستنزف سوائل الجسم الحيوية، شجّعي أطفالكِ الأكبر سناً على استهلاك الكثير من المياه.
• القدرة على التعلّم – إن كان طفلكِ يتعلّم بسرعة، فهذا يعني بأنه يحصل على كفايته من المغذيات الضرورية لتحفيز نمو دماغه.
• الشهيّة الصحيّة – يميل الأطفال الذين يتمتعون بصحةٍ جيدة إلى تناول أطعمة متنوّعة من مجموعات غذائية مختلفة. ولكنّ الأطفال عموماً ينشغلون عن الأكل بالوجوه والأشياء البراقة والملوّنة المحيطة بهم من كلّ جانب، ومنهم مَن قد يختبر شهيّة متقلّبة موقتة في مرحلة الطّفولة الدارجة.
• الأسنان القوية والنظيفة – أسنان طفلكِ القويّة والنظيفة هي خير دليل على أنّ غذاءه على أحسن ما يرام وصحته الفموية كذلك.
• طريقة الجلوس الصحيحة – تُشير طريقة جلوس الطفل الصحيحة إلى تمتعه بثقة كبيرة في النفس وحصوله على كميات كافية من الغذاء، أو بالأحرى ما يكفي من المغذيات لتقوية عظامه وجهازه العضلي الحركي.
• العضلات والعظام القوية – إن كان طفلكِ قوي البنية وقلّما يتعرّض للإصابات، فهذا يعني بكل بساطة أنّه يتقدّم بسلاسة في مسار نموّه.
• النوم غير المتقطّع - إن كان طفلكِ قوياً وقلّما يتعرّض للإصابات، فهذا يعني بأنه ينمو ويتطوّر بشكلٍ سليم وصحي.
• حركة الأمعاء المنتظمة – يمكنكِ التأكد من حصول طفلكِ على كفايته من الألياف وامتلاكه جهازاً مناعياً سليماً إن لاحظتِ بأنّ حركة أمعائه منتظمة.